5 эффективных способов сэкономить не меняя качества жизни

Как сэкономить на расходах на жилье

Согласно недавнему исследованию, проведённому компанией Nestle, в 2015 году россияне тратили от 34% до 69% семейного бюджета на еду и продукты питания. Научитесь экономить деньги на продуктах и вы сохраните значительную часть своего бюджета. Вот вам 18 практичных советов, которые помогут эффективно экономить деньги на еде.

1. Планируйте свое меню заранее.

Статистика утверждает, что ваши расходы на питание существенно увеличиваются, если у вас нет готового ответа на вопрос «Что я буду есть сегодня на ужин?» Заказать пиццу, суши или сходить поужинать в ближайший ресторан обойдётся вам гораздо дороже чем приготовить еду самостоятельно. Выработайте у себя привычку, планировать свое питание хотя бы на неделю вперёд, это не только поможет вам сэкономить деньги, но и позволит сделать свой рацион более сбалансированным.

2. Составьте список покупок перед походом в магазин и придерживайтесь его.

Когда вы знаете, что вы будете есть на ужин каждый день недели, составьте список продуктов. И при посещении магазина, покупайте только то, что находится в вашем списке покупок. При некотором опыте и сноровке в планировании меню вы сможете покупать со скидками ингредиенты, которые будут использоваться в различных блюдах.

3. Учитывайте акции и скидки продуктовых магазинов при составлении меню.

Когда у вас станет легко получаться составлять меню на неделю и следовать списку покупок, вы можете начать использовать акции и скидки различных продуктовых сетей и магазинов при разработке своего меню на неделю, таким образом, чтобы в него входили по большей части акционные товары. В этом случае стоимость вашего недельного рациона получится значительно меньше.

Да, конечно, для этого вам потребуется потратить больше времени на посещения магазинов, ведь вам сначала нужно собрать всю информацию об акциях, скидках и ценах из ближайших супермаркетов, составить планы питания и покупок, и только потом отправляться за покупками в разные магазины. Но только представьте, сколько вы сможете сэкономить, покупая нужные вам ингредиенты по самым выгодным ценам! Безусловно, оно того стоит.

4. Не ходите в магазин, когда вы голодны.

голодный человек кладёт еду в корзину, а чувство голода остаётся; он кладёт в корзину ещё и ещё еды, а голод все не проходит и не проходит. Ведь чтобы голод исчез, продукты надо съесть, но в магазине мы этого сделать не можем. Совершая покупки на пустой желудок, мы лишь подогреваем наш аппетит. Поэтому если вы хотите сэкономить – никогда не ходит в магазин голодным.

5. Не переплачивайте за бренд.

Большинство продуктов с неизвестными и не популяризованными брендами имеют практически идентичные свойства с их разрекламированными конкурентами. Компании, которые производят эти «обычные» товары следуют тем же производственным стандартам, что и их конкуренты с известными торговыми марками. Не думайте, например, что подсолнечное масло, которое вы видели в рекламе по телевизору, будет лучше по качеству, чем другое, о котором вы никогда не слышали. Вы можете легко экономить деньги просто исключив из списка покупок наиболее разрекламированные торговые марки.

5 эффективных способов сэкономить не меняя качества жизни

6. Обращайте внимание на цену за килограмм, литр и другие общепринятые единицы измерения.

В последнее время торговые сети используют следующий приём — указывают рядом с товаром двузначную цену за 100 или 50 грамм – этот эффект действует на подсознательном уровне – мозг воспринимает небольшую цену как «О, недорого! Выгодно! Покупаю!» При этом цена за килограмм товара может выражаться в четырёхзначных числах.

Некоторые продуктовые сети более честные и рядом с ценой за упаковку указывают стоимость килограмма продукции – обращайте внимание именно на эти цифры. Именно по ним вам следует сравнивать и выбирать те товары, которые позволят вам сэкономить больше денег.

7. Покупайте продукты оптом.

Ни для кого не секрет, что оптом дешевле. Это характерно как для крупного опта, так и для мелкого. Даже стоимость единицы товара в больших упаковках обычно получается меньше, чем стоимость единицы такого же товара, но расфасованного по маленьким упаковкам. Покупая оптом – вы можете договориться о большей скидке, и таким образом, сэкономите больше денег.

Только будьте осторожны с такими товарами, которые «съедаются за один раз» вне зависимости от размера упаковки. Например, для моей семьи это жевательный мармелад – сколько его не купить все будет съедено за один день! И оптовые покупки в этом случае нисколько не помогут экономить. Поэтому обычные продукты я покупаю сразу на неделю вперёд, а то что всегда съедается за 1 раз – ровно столько сколько планирую съесть разом.

8. Проверяйте указанный срок годности

Однажды я купил заплесневевший просроченный хлеб, который испортился ещё до того, как я положил его в корзину. Свою ошибку я обнаружил только дома. Да конечно, я бы мог пойти обратно в магазин, вернуть им батон хлеба и потребовать возместить мне его стоимость. Однако, я его просто выкинул, чтобы не терять времени и не тратить нервы.

9. Ходите по магазинам быстро.

Если на посещение магазина вы выделите, всего 20 минут, вам будет проще сохранять высокий темп, быстро пройтись по своему списку и купить только необходимые товары. В этом случае у вас просто не будет времени, чтобы попадаться в сети маркетологов и на крючки мерчандайзеров и соблазняться товарами, которых в вашем списке не было. Как результат – вы сэкономите деньги.

10. Пользуйтесь скидочными картами.

Во многих продуктовых магазинах можно получить дисконтные карты при определённых условиях (например, купить её за 50 рублей, или совершить единоразовую покупку в магазине на некоторую сумму и т. п.). Эти дисконтные карты помогут вам экономить деньги на автомате, поэтому стоит обязательно обзавестись скидочными картами от всех магазинов, в которых вы регулярно бываете.

11. Берите с собой в магазин свои собственные сумки или пакеты.

Это позволит вам не только сэкономить от 1 до 10 рублей на каждом пакете, который вы не купите, но и поможет сохранить окружающую среду, так как пластиковые пакеты очень долго разлагаются. Я уверен, что если вы заинтересованы в простом и практичном способе экономить деньги – это как раз тот совет, который вы можете начать использовать прямо сегодня.

50 самых действенных способов экономии

12. Раз в 2-3 месяца опустошайте свою кладовку.

У всех нас есть какие-то консервные банки, закатки, «заготовки на зиму», запасы муки и макарон, мороженые полуфабрикаты и тому подобные продукты, хранящиеся в наших кладовках и морозилках. Некоторые хранятся у нас годами, и мы о них вообще забываем, а потом в конечном счёте все выбрасываем, потому что их срок годности истёк.

Убедитесь в том, что вы используете все продукты, которые покупаете, и не позволяете им портиться. Раз в несколько месяцев вы можете устраивать «консервную неделю» и подчищать все запасы продуктов, которые у вас уже есть, не тратя деньги на новые покупки вообще. Это прекрасное время чтобы развить свои кулинарные таланты и приготовить себе и своим близким что-нибудь необычное. Попробуйте, этот способ сэкономить деньги реально работает.

13. Берите обед с собой.

пара сваренных вкрутую яиц, яблоко, банан, несколько кусков колбасы или сыра и хлебцы – и вы получите все необходимые белки, жиры и углеводы. Причём это обойдётся вам гораздо дешевле, чем покупать обед в столовой или кафе. Таким нехитрым образом один мой знакомый экономит на обедах не меньше 7000 рублей ежемесячно!

14. Попробуйте время от времени поститься.

Мясо обычно является наиболее дорогим ингредиентом. Поэтому вегетарианская и постная пища обойдётся семейному бюджету значительно дешевле. При этом даже самые заядлые мясоеды, смогут найти приемлемые для себя постные блюда и очень неплохо сэкономить на продуктах.

15. Пейте достаточное количество воды.

Диетологи рекомендуют употреблять в день не менее 2‑х литров воды. Такое количество жидкости помогает не только поддерживать ваш организм в тонусе, но и снижает аппетит и способствует похудению.

Если вы привыкли пить сладкие газированные напитки и соки вместо обычной воды, вы можете начать привыкать к воде постепенно — начните разбавлять свои привычные напитки водой, понемногу увеличивая её долю в объёме смеси, пока полностью не перейдёте на чистую воду. Таким образом, вам удастся не только улучшить свое здоровье, но и очень просто сэкономить деньги.

16. Покупайте сезонные овощи и фрукты.

Мы уже настолько привыкли к тому, что любые фрукты и овощи можно легко купить в ближайшем магазине в любое время года, что даже порой не знаем когда и на что сезон. Так как определённых продуктов в сезон становится больше, цены на них падают, и на этом можно здорово сэкономить.

17. Употребляйте в пищу местные фрукты и овощи.

Тут работает простая экономика – чем дальше от места продажи созрел фрукт, тем больше расходов на перевозку и доставку до вашего магазина будет заложено в его цене. У местных продуктов эта статья себестоимости обычно минимальна. Поэтому сэкономить максимум денег можно при покупке местных сезонных овощей и фруктов.

Немного о моей беззаботной жизни

50 способов экономии

Меня зовут Алевтина, мне 57 лет, проживаю в провинциальном городке Тамбове. Я хочу рассказать о том, на чём можно сэкономить, чтобы хватало не только на жизнь, но и на приобретение крупных покупок.

Могла себе позволить дорогую безделушку, потому что она мне понравилась. Бесконечные вечеринки, встречи с друзьями в кафе требовали много затрат.

Семья и деньги

Выйдя замуж, продолжала жить в том же духе, но скоро поняла, что так прожить семье с ребёнком невозможно. И мы отказались от развлечений. Хотя муж зарабатывал неплохо, семейного бюджета всё равно едва хватало. Деньги куда-то утекали.

Почему деньги так быстро улетают в никуда?

Доходило до того, что продавали электрическую бытовую технику, подаренную на свадьбу, чтобы купить лекарства ребёнку, он часто болел. Этого хватало не надолго, тогда брали в долг, но возвращать приходилось с трудом. Отдавали и вновь занимали, становясь заложниками ситуации.

Чтобы решить проблему, пытались выращивать овощи и продавать на рынке, но мы оказались горе-огородниками, а торговать на рынке тоже нужен талант. Отдали весь незамысловатый урожай за копейки.

Пришлось выплачивать заказчику крупную сумму денег и мы по уши погрязли в долгах. Если бы не помощь родственников, неизвестно, чем бы дело кончилось.

Доказано, что в таких состояниях люди покупают в разы больше.

Исследования показали, что люди, расплачивающиеся кредитной картой или делающие покупки через Интернет-кошельки, тратят на 10—15 % больше, чем когда расплачиваются наличными.

Свет и особое зеркало в примерочной кабине, запах свежей выпечки, специальное расположение товара — все это побуждает делать лишние покупки.

чуть больше, чем требуется для их покупки. Так можно уберечь себя от спонтанных решений.

перед покупкой лучше всего задать себе вопрос: «Действительно ли мне это нужно?» Покупать надо только в том случае, если на столь каверзный вопрос ответ утвердительный.

Как правило, товары подороже, или те, которые необходимо быстрее продать, находятся прямо перед глазами.

Такие сумочки ничего не весят, не занимают много места и отлично защищают от необходимости платить за пакеты, если вдруг срочно понадобилось после работы забежать за молоком.

От случайной ошибки или сбоя кассового аппарата никто не застрахован.

Большинство продавцов в магазинах одежды и обуви имеют право по собственной инициативе снижать стоимость вещи.

Доказано, что мужчины менее подвержены скрытым уловкам маркетологов, чем женщины. Именно поэтому отличным решением может стать такое распределение ролей, при котором жена пишет список необходимых вещей и продуктов, а муж отправляется «за добычей».

Случайная встреча

Однажды я познакомилась в поликлинике с женщиной. Она мне показалась успешной и представительной.

Она окинула взглядом мой жалкий вид и дала несколько дельных советов, которые пригодятся любой хозяйке на заметку. Потом я применила её рекомендации на практике. Первые результаты заметила сразу, но, скажу честно, поначалу выполнять рекомендации сложно расточительным людям.

В этом случае можно приобрести понравившуюся вещь по оптовой цене.

Зарубежные магазины часто устраивают распродажи. Одежду при этом можно будет получить через специальные почтовые серверы.

Как покупать и экономить с удовольствием

Особенно этот совет актуален для детской одежды, которую приходит- ся обновлять каждый год.

Не вся детская одежда изнашивается — ее можно отдать младшему ребенку.

Отдать ставшую короткой юбку в ателье, чтобы к ней пришили новый красивый подол, гораздо дешевле, чем купить новую юбку.

Пусть эта сумма будет небольшой, но ведь главным всегда было внимание.

Перед праздниками можно просто «заказывать» определенные подарки из этого списка.

Весь год, как выдастся удобный случай, записывать в него все, о чем вскользь обмолвился ваш друг или родственник. Похвалил новый диск известной группы? Записали. Понравилась сумка на витрине магазина? Занесли в список. Потом, при приближении праздника, останется только выбрать из списка ту покупку, которая впишется в ваш бюджет и, несомненно, порадует одаряемого!

когда впопыхах хватается любая вещь, а задолго до предстоящего события.

Любимого мужа наверняка порадует сертификат на услугу «Месяц новых ужинов» или «Неделя вечернего массажа». Идеи подарков своими руками.

Чего мы смогли добиться

Потом продолжали копить и каждые два-три года обновляли автомобиль, пока не дошли до нужного уровня и смогли купить новую иномарку. Сейчас у нас Пежо-408, стоит он около миллиона.

Между делом сумели оплатить сыну учёбу в университете, а это порядка 200 тыс. рублей за 5 лет. А когда смогли купить кухонную мебель за 360 тыс. рублей (собирали год), я предложила мужу начать копить деньги на покупку жилья сыну. Он засомневался, что осилим, но у нас получилось! Недавно купили двухкомнатную квартиру за 1 600 000 рублей. Деньги собирали чуть больше 4,5 лет.

В этом случае не придется все время платить по повышенным тарифам.

Правда, этот совет не применим в домах, где маленькие дети любят играться со светом.

Отключить радиоточку или ТВ-антенну, если никто в семье ими не пользуется.

Экономия на практике

Как у меня получается экономить на практике? Схема проста — веду плановое хозяйство. Месячный доход семьи я делю на три части.

  1. Одна — уходит на питание.
  2. Другая — на мелкие повседневные траты и коммунальные расходы.
  3. Самая большая — откладывается.

Хотите жить экономно — ведите плановое хозяйство.

50 способов экономии

Если в текущем месяце не запланировано серьёзных покупок, то третья часть переходит на следующий месяц и так постоянно.

По какой-то причине оставшиеся деньги от питания и других расходов я тоже перевожу в накопительную базу и, ни при каких обстоятельствах, не залезу ни в одну из этих частей для других нужд, стараюсь обходиться и обхожусь. Хочу уточнить, мясо, фрукты, овощи и молочные продукты у нас всегда в рационе питания. Не покупаю я лишь сладости и всякую дребедень, на что больше всего улетает денег.

Покупка журнала по оптовой цене чаще бывает выгодной.

Позволяет сэкономить на бумаге. 

Основные темы в тематических изданиях повторяются из года в год.

Многие журналы разыгрывают бесплатную подписку на свои издания.

Некоторые журналы можно получать абсолютно бесплатно в определенных местах города.

Невыкупленные путешествия продаются со значительными скидками.

Поменяться с семьей из другой страны на время местом жительства — способ сэкономить на проживании.

Позволит сэкономить на проезде и проживании одного члена семьи.

Можно как получить скидку «за опт», так и свозить с собой младшего члена семьи вообще бесплатно.

Не забываем про «оптом дешевле».

Таким образом можно существенно сэкономить на перелете.

При покупке крупной вещи в специальных турах (шубы, недвижимости) можно существенно сэкономить на проезде и проживании.

В апреле и октябре во многих странах тепло, а отсутствие туристов позволит получить существенные скидки.

К приближению срока поездки цены постепенно подрастают.

50 способов экономии

Это позволит узнать о дешевых кафе, хороших магазинах и других хитростях экономии.

Здесь изначально решающее значение имеет наличие автомобиля, экономия на содержании и периодическое пользование общественным транспортом.

Особое внимание стоит уделить выбору съемной квартиры или ипотечного кредита, ведь эти платежи зачастую съедают большую часть семейного бюджета.

Многие виды работ можно сделать самостоятельно или с использованием неквалифицированной рабочей силы.

Лучше походить сначала 2—3 месяца по разовым талонам, чтобы понять, действительно ли годовой абонемент себя оправдает.

Застраховав свою семью и недвижимость от непредвиденных событий, можно получить материальное возмещение в том случае, если эти события все-таки произойдут.

Как бы быстро мы, женщины, ни продвигались по карьерной; лестнице и насколько бы большой доход ни имели — нам всегда будет чего-то не хватать. В этой гонке за обладанием вожделенным предметом мы часто упускаем самое главное — свое будущее и будущее своих детей Именно поэтому в том случае, когда кажется, что откладывать для накопления совсем нечего, — не стоит ждать более высокого дохода. Надо просто научиться экономить с этими способами

Совсем необязательно оплачивать ребенку обучение в вузе — он может сделать это самостоятельно с помощью льготного кредита.

В то же время на новый телевизор вполне можно накопить, поэтому кредит в данном случае будет напрасной тратой денег.

Лично знаю людей, которым простой сбор всяких крышечек и наклеечек помог обзавестись нужными вещами.

Мужчины понимают язык цифр. Если озвучить мужу сумму, в которую ежегодно обходятся его пиво или сигареты, можно получить существенную экономию.

Необходимость тратить деньги на интересное дело тут же превратится в инвестиции в бизнес, но это — уже совсем другая история. 5 историй успешных женщин-предпринимателей